So kommen Sie zur perfekten Bikinifigur

Es ist noch nicht zu spät: Mit fünf einfachen Übungen von Fitnessexperte Dave Dollé bringen Sie Ihre Kurven schnell und effektiv in Bikiniform - oder Badeshortsform. Versuchen Sie's...

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Die Sonne lacht, die Sommerferien stehen vor der Tür und der neue Bikini liegt bereit. Doch: Die Figur stimmt noch nicht ganz. Nun naht die Rettung. Ex-Profisportler und Personal Trainer Dave Dollé zeigt Ihnen mit fünf einfachen Übungen, wie Sie schnell und effektiv und vor allem ohne Hilfsmittel, zur perfekten Bikinifigur kommen. Die Übungen eignen sich übrigens auch für Männer...

Dave Dollé ist Schweizer Rekordhalter im 100-Meter-Sprint und führt mehrere Fitness-Studios in der Region Zürich. Er präsentiert Übungen für den ganzen Körper, die Sie einfach auf der Gymnastikmatte oder auf dem Badetuch in der Badi erledigen können. (skh)

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