Silja's Body Challenge

Hat Silja je derart geschwitzt für ihr Wunschgewicht? Wohl kaum ...

Hart, härter, Bootcamp!

Hart, härter, Bootcamp!

Personal Trainer Jérôme Bridgett bringt Silja und ihre Arbeitskollegin an ihre Grenzen. Aber wirklich.

Silja Hänggi macht in einer Video-Serie öffentlich den Selbstversuch: In 100 Tagen will sie ihr persönliches Wunschgewicht erreichen. Viermal pro Woche leidet sie dafür im Fitnessstudio. Diesmal geht es zur Abwechslung geht nach draussen. Doch das Training wird umso härter.

Zu Beginn lachen die beiden noch. Doch damit ist schnell vorbei. Personal Trainger Jérôme Bridgett bringt Silja und ihre Arbeitskollegin an ihre Grenzen. Aber so richtig.

Viermal pro Woche schwitzt Silja Hänggi für ihren Traum vom Wunschgewicht im Fitnessstudio oder beim Joggen. Doch das sogenannte «Bootcamp» aber ist eine ganz neue Dimension.

Die Kollegin leidet mit

Immerhin: Silja hat diesmal Unterstützung. Ihre Arbeitskollegin Renée begleitet sie. Sie habe mitbekommen, wie Silja vor allem am Anfang ihrer 100 Abnehm-Tage gelitten habe. «Sie muss drei Monate durchhalten, da kann ich mindestens einmal solidarisch sein und mitmachen», sagt sie.

Und so leiden die beiden zusammen. Sichtlich. Die Übungen sind hart, Gnade kennt der Personal Trainer keine. «Ich bereue es nicht, dass ich Silja begleitet habe», sagt Renée, als endlich Schluss damit ist. «Aber nochmal würde ich so etwas nicht machen.» (smo)

«Mit 11 Jahren wog ich bereits 80 Kilo!»

«Mit 11 Jahren wog ich bereits 80 Kilo»

Ihre erste Diät machte sie im Alter von zehn Jahren. Und auch heute hat Silja Hänggi noch mit ihren überschüssigen Pfunden zu kämpfen. Auch wenn sie deswegen nicht mehr gehänselt wird, die letzten Kilos sollen endlich weg. In der 15-teiligen Serie wagt die 32-Jährige den Selbstversuch: Mit Personaltraining und einem individuellem Ernährungsplan will sie in 100 Tagen ihre persönliche Wunschfigur erreichen. Ob sie es schafft?

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